TY - JOUR AU - de Paula e Silva, Daiana AU - Silva Piovani, Verónica Gabriela AU - Both, Jorge PY - 2016/12/28 Y2 - 2024/03/29 TI - Efectos de la práctica de hidrogimnasia: Percepciones de bienestar de participantes de un proyecto de extensión JF - Educación Física y Ciencia JA - Educ. fís. cienc. VL - 18 IS - 2 SE - Artículos DO - UR - https://efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCe012 SP - e012 AB - Los objetivos del presente estudio fueron identificar la percepción de mejora de los efectos percibidos por practicantes de hidrogimnasia y verificar posibles asociaciones entre éstos con el tiempo de práctica y la edad. Participaron 62 individuos con edad media de 50,8 años (+ 14,1). Como instrumento fue empleado un cuestionario construido para la investigación. Para el análisis de datos fue utilizado el análisis de contenido y los testes no paramétricos Prova U de Mann Whitney y Kruskal Wallis. Se encontró que el indicador "disposición" presentó el mayor í­ndice de mejora en la percepción de bienestar y que los indicadores vinculados a los aspectos fí­sico-funcionales tuvieron mayor número de citación. El indicador diminución de peso corporal no demostró í­ndice de “mucha mejora”. Aquellos que practicaban hacia seis meses o más evidenciaron mejores escores en: estado de humor, calidad del sueño, nivel de estrés y relacionamiento ocupacional. Quienes tení­an 61 años o más demostraron peores percepciones en el nivel de estrés y dolor articular. Se concluye que la práctica de hidrogimnasia contribuye para la mejora de la percepción de bienestar en los aspectos psicológicos, fí­sico-funcionales y sociales. Y que aspectos relacionados a edad y tiempo de práctica pueden interferir en esta percepción. ER -