Universidad Veracruzana. Facultad de Educación Física
Resumen
La práctica de la actividad física, según K. Zimman, se
define como la forma sistemática y regular y como elemento significativo
en la prevención, desarrollo y rehabilitación en la salud del
ser humano. Este trabajo forma parte de un proyecto de investigación
de corte cuantitativo, en la ciudad de Veracruz y Boca del Río, y tiene
por objeto de estudio las actividades físicas en espacios públicos
y privados. Además busca apoyar acciones del estado, del sector empresarial
y educativo con el objetivo de ejecutar un programa integral de actividades
físicas que cuente con mayor índice de instalaciones propias,
recursos económicos, humanos y materiales, para promover mayor participación
de la ciudadanía en actividades físicas
Palabras clave: Actividad Física; Prevención; Rehabilitación; Salud
Abstract
The practice of physical activity, according to K. Zimmer, is defined as the
systematic and regular form, as a significant element in the prevention, development
and rehabilitation in the health of humans. This work is part of a research
project quantitative in the city of Veracruz and Boca del Rio, and aims to study
physical activity in public and private spaces. It also seeks to support actions
of the state, business and education sector with the aim of implementing a comprehensive
program of physical activity that has the highest rate of specific facilities,
financial resources, human and material, to promote greater citizen participation
in physical activities
Keywords: Physical Activity; Prevention; Rehabilitation; Health
La práctica de la actividad física en forma sistemática y regular debe tomarse como un elemento significativo en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, tomándose como ella, a todos los movimientos naturales o planificados que realiza el ser humano obteniendo como resultado un desgaste de energía, con fines profilácticos, estéticos y desempeño deportivo (K. Zimmerman 2000).
La actividad física como es bien sabido, está fundamentada en diversos organismos que se han creado para regirlo entre una gran diversidad por ejemplo, el Comité Olímpico Internacional (COI). En México, existe la Comisión Nacional del Deporte (CONADE) la cual vela por los intereses deportivos de todo el país, coordinándose con los diversos Institutos de los Estados de toda la nación. En Veracruz, se encuentra el Instituto Veracruzano del Deporte (IVD), ellos se encargan de las diversas asociaciones del deporte federado, dando el aval para que puedan participar en las competencias oficiales que convoca la CONADE. El actual Gobernador Fidel Herrera Beltrán fijó como un objetivo de su administración la promoción de la actividad física y del deporte, esto se observa con mayor amplitud en el plan de desarrollo estatal 2005-2010. Específicamente, el secretario de Educación en Veracruz, Víctor Arredondo Álvarez, instruyó para que en la Reforma Curricular del Bachillerato Estatal, además de la formación cognoscitiva de los estudiantes, se fomente obligatoriamente la práctica del deporte, con el objeto de mejorar la calidad de vida de la juventud veracruzana. [1]
Aunado a ello, en la ciudad y puerto de Veracruz en conurbación con Boca del Río, existen diversos centros y clubes en la cual se convoca a la ciudadanía para asistir y tomar parte en los programas municipales y los diversos espacios creados que conforma esta conurbación.
Actualmente las prácticas físicas más comunes se dan en: las ligas deportivas, gimnasios y clubes privados, mientras que en los programas municipales y las actividades en las que los ciudadanos realizan por su cuenta, se llevan a cabo en el Boulevard de esta zona.
Cabe mencionar que los alumnos de la Licenciatura en Educación Física dependiente de la Universidad Veracruzana, centran su atención en torneos locales, de baloncesto, voleibol, fútbol siete, fútbol asociación, béisbol en mayor medida, el atletismo, karate do, tae kwon do, tenis, pin pon, natación, hand ball de forma libre y aisladamente se practican deportes como el kayak, kendo, ciclismo y box.
Ellos conforman la base de los diversos selectivos que representan a la Universidad en el Consejo Nacional del Deporte de la Educación (CONDDE), esto les posibilita estar en mayor contacto con la practica física, pues sus fases de selección son permanentes, cumpliendo con torneos internos, festival UV, la Universidad Estatal, Regional y por último la Nacional.
Nace el interés por conocer las practicas físicas de la población en general de la zona conurbada Veracruz-Boca del Río, se dio a la tarea de realizar una investigación descriptiva, para determinar un diagnostico preliminar, que nos permitiera conocer los rangos de edad, sexo, deportes y actividades con mayor frecuencia, el tiempo dedicado en horas, días y en periodos más largos por años de la población en general. El instrumento utilizado en el desarrollo de la metodología, fue la aplicación de una encuesta, a un promedio de 1500 sujetos de ambos sexo, entre los 15 y 30 años de edad, específicamente el Cuestionario Básico FAF, (Cuestionario básico para determinar la Frecuencia de Actividad Física), [2] que consta de 10 reactivos de opción múltiple.
El criterio de inclusión integró entre otras condiciones que fueran residentes de la ciudad de Veracruz o de Boca del Río, y que actualmente realizaran ejercicio, ya sea de forma privada (pagada) o publica (gratuita). Para el manejo de la información se utilizo el Software Excel
Posterior a la encuesta se analizaron los resultados obtenidos, logrando como primer punto identificar el tipo de instalaciones donde se llevan a cabo las practicas físicas en la zona conurbada Veracruz-Boca del Río, encontrándose que un 76.73 % de las personas encuestadas pagan por la practica física, y el 23.27 % lo realizan en instalaciones públicas.
TIPO DE INSTALACION |
FRECUENCIA |
PORCENTAJE |
Publico |
349 |
23.27 % |
Privado |
1,151 |
76.73 % |
TOTAL |
1,500 |
100 % |
En la tabla 2. Se identifica que el género que más realiza practica física son los hombres con un 71.93 % y las mujeres con un 28.07%.
La practica más frecuente entre los hombre es el fútbol asociación con un 20.30 % y en las mujeres el voleibol sala con un 20.90 %, en los hombres la menos practicada es el atletismo, y en las mujeres el fútbol sala, fútbol siete, fútbol americano, béisbol y softball.
La tabla 3. Muestra la edad en la cual realizan con mayor frecuencia practicas físicas es entre los 15 y 17 años con un 32.2%, y el rango de edad de 27 a 30 años es el más bajo con un 11.2 %
RANGO DE EDAD |
FRECUENCIA |
PORCENTAJE |
15-17 |
453 |
30.2 % |
18-20 |
379 |
25.3 % |
21-23 |
213 |
14.2 % |
24-26 |
287 |
19.1 % |
27-30 |
168 |
11.2 % |
TOTAL |
1,500 |
100 % |
Un dato importante se muestra en la tabla 4, que es la permanencia y continuidad de las prácticas físicas obteniendo que, de 3 a 5 años ocupa el porcentaje del 37.93 % y el rango de continuidad más bajo es de menos de un año con el 8.67 %
Tabla 4. Años de la practica física
AÑOS DE PRACTICA |
FRECUENCIA |
PORCENTAJE |
menos de 1 |
130 |
8.67 % |
1 a 3 |
178 |
11.87 % |
3 a 5 |
569 |
37.93 % |
5 a 6 |
234 |
15.60 % |
mas de 6 |
389 |
25.93 % |
TOTAL |
1,500 |
100 % |
A partir de las tablas analizadas, se puede observar claramente que las prácticas físicas en la zona conurbada Veracruz-Boca del Río, presentan cierto grado de interés en la población, en la tabla 1. Se observa que los hombres son los que realizan con mayor frecuencia actividad física, quizás por cuestiones laborales están más ligados a los torneos locales, mientras que las mujeres se observan pasivas. En la tabla 2. Por el gran impacto de los medios masivos de comunicación y de la influencia de este deporte en México, el fútbol ocupa el primer lugar en la práctica física mas realizada por los hombres, mientras que el atletismo es el menos realizado, en las mujeres el voleibol es la actividad de su preferencia y lógicamente actividades deportivas que no les llama la atención son: el fútbol sala, fútbol siete entre otros, un dato relevante que se observo en esta investigación, es que las mujeres más jóvenes de 15 a 17 años presentan el rango mas alto. el comportamiento de la población es, a mayor edad menor actividad física, algo preocupante para la conservación de la salud, otros datos arrojados indican que la mayoría de las personas mantienen su actividad de manera continua entre los 3 y 5 años.
Es significativo que los jóvenes entre 15 y 17 realicen actividades deportivas dado que la preocupación de gobierno del estado es alejar a los jóvenes veracruzanos de los lugares nocivos para la salud en general.
Estos datos serán utilizados para futuras propuestas a gobierno del estado, que impacten en el equilibrio de los espacios utilizados por la población de esta zona, pues no se cuenta con pocos lugares públicos que oferten las diversas modalidades practicadas de forma gratuita, teniendo que pagar por su práctica física, orillando a la inactividad. A su vez, dar mayor promoción a otros tipos de actividades como pudieran ser las que den la pauta para que la población se involucre en ellas y vean a la actividad física como un estilo de vida.
MANUAL DE ESTILO PUBLICACIONES (2008): "Manual Moderno"Manual Moderno, DF. México.
REYES TALAVERA carlota (2004): "Apuntes de Mtria. En Ciencias Aplicadas a la Actividad Física, Mod. Metodología de la Investigación" Veracruz, México.
SAMPIERI Roberto (1999): "Metodología de la Investigación" Mc Graw Hill. DF, México.
ZIMMERMAN Klaus (2000): "Entrenamiento Muscular" Paidotribo, Barcelona, España.
Julio Alejandro Gómez Figueroa. Facultad de Educación Física de la Universidad Veracruzana. Veracruz, México.
[1] El Dictamen, 28 de enero de 2006, sección deportes.
[2] Instrumento en proceso de validación; Elaborado por el grupo de Mtria. En Ciencias Aplicadas a la Actividad Física de la Universidad Veracruzana, 2004.
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